Bagaimana Urine Anda Hari ini?

Bagaimana Urine Anda Hari Ini?

Bagaimanakah kondisi urine anda hari ini?

Kondisi urine (air seni) merupakan salah satu indikator kesehatan dalam tubuh manusia, karena pengeluaran cairan urine merupakan hasil dari metabolisme tubuh manusia untuk menjaga keseimbangan terhadap keberadaan cairan yang ada didalam tubuh.

Setiap warna dari urine memiliki macam dan arti sendiri terhadap kesehatan, gambar diatas merupakan 4 (empat) pengelompokan kondisi urine manusia, diantaranya:

1. KUNING PEKAT, Berarti anda SANGAT BUTUH banyak minum air putih;
2. KUNING MUDA, itu artinya anda sudah seharusnya BUTUH banyak minum air putih;
3. KUNING BENING, Artinya jumlah minuma anda SUDAH BAIK;
4. BENING, Berarti jumlah minum anda sudah TERCUKUPI.

Namun sebenarnya warna urine bisa dikelompokkan menjadi 11 (sebelas) warna yang lebih mendetail lagi, yaitu warna atau kondisi:

1. Bening atau Transparan, berarti petanda baik, minum anda sudah tercukupi dengan baik, dan dalam arti yang lain tubuh anda terhidrasi dengan sangat baik;
2. Kuning Pucat, sebenarnya tubuh anda sehat, dan artinya tubuh anda terhidrasi dengan baik;
3. Kuning, ini menunjukkan bahwa anda dalam keadaan baik-baik saja, karena warna kuning pada urine adalah normal dan sebenarnya tubuh anda terhidrasi dengan cukup;
4. Kuning Tua, merupakan warna urine yang menunjukkan kondisi tubuh anda sehat , akan tetapi anda membutuhkan tambahan asupan air putih (bening tanpa campuran apapun), karena dalam warna ini menunjukkan bahwa tubuh anda sudah mencapai ambang batas terhidrasi;
5. Kecoklatan atau seperti warna madu, urine anda menunjukkan warna yang telah mengalami dehidrasi, sehingga anda harus sesegera mungkin minum air dalam jumlah yang cukup banyak; 
6. Cokelat, menunjukka warna urine yang cokelat pekat artinya kurang baik, karena hal ini bisa menunjukkan adanya penyakit hati (liver) atau dehidrasi. Untuk mengatasinya dengan meminum air lebih banyak lagi, namun apabila setelah minum warna urine tidak berubah dalam beberapa jam segeralah temui dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut;
7. Orange, menunjukkan warna urine orang yang sedang mengalami dehidrasi atau bisa juga sedang mengalami masalah liver atau saluran empedu. Walaupun bisa jadi juga warna orange disebabkan oleh pewarna makanan yang telah anda konsumsi dalam jumlah batas berlebihan, sehingga perlu diingat kembali makanan apakah yang memiliki kedekatan dengan warga orange tersebut yang baru saja dikonsumsi. Akan tetapi jika tidak memakan makanan yang berpewarna, akan lebih baik jika segera periksakan diri anda kedokter pribadi;
8. Biru atau Hijau, merupakan warna urine kebanyakan disebabkan oleh pewarna makanan. Namun tetaplah berhati-hati dan jangan dianggap sepele, karena bisa jadi karena faktor lainnya, seperti efek dari obat-obatan yang dikonsumsi, infeksi bakteri, atau penyakit genetik yang langka, akan lebih baik dikonsultasikan segera ke dokter;
9. Pink atau Kemerahan, biasanya warna urine kita seperti itu setelah mengkonsumsi buah bit, blueberry, buah naga merah atau makanan pewarna merah lainnya, jika itu yang teradi sebelumnya maka anda tidak perlu khawatir. Namun jika tidak, sudah saatnya anda segera memeriksakan kedokter pribadi, karena keberadaan warna merah pada urine bisa menunjukkan adanya infeksi, darah, masalah prostat, atau penyakit ginjal;
10. Berbusa  atau berbuih, Apabila anda mengalami bahwa urine anda hari ini berbusa atau berbuih, bisa jadi ada masalah pada ginjal anda atau karena kebanyakan mengkonsumsi protein, namun apabila terjadi terus menerus dalam jangka waktu yang cukup lama sebainnya segera periksakan diri anda secara menyeluruh ke dokter;
11. Warna lainnya, urine bisa jadi memberikan warna yang tidak lazim selain yang disebutkan diatas, misalnya ungu dan sebagainya. Meski agak aneh, namun jangan terlalu khawatir karena bisa jadi warna-warni dari urine yang berbeda itu berasal dari pewarna makanan, obat-obatan ataupun obat kemoterapi. Namun untuk memastikan, tiada salahnya apabila anda melakukan uji lab urine ataupun berkonsultasi kepada dokter. 

Jika anda merasa Informasi ini bermanfaat, silahkan sebarluaskan ke berbagai media sosial atau rekan, saudara dan teman anda untuk mengingatkan mereka akan pentingnya menjaga asupan jumlah minum air untuk kesehatan diri.

Dan apabila anda berkenan untuk BERDONASI agar pamflet tersebut bisa kami sebarluaskan dalam bentuk STIKER yang akan ditempel dilokasi umum, tempat-tempat keramaian dan toile umum, sehingga setiap orang bisa memperoleh manfaat dan menjaga kesehatannya, anda dapat berdonasi ke kantor Lazismu Jember, Jl. Bondoyudo No. 11 Jember atau Hubungi:

Ida: 0856-0864-2124

Hasroqi: 0896-9768-7921

Dedi: 0822-5777-3188

Asrotul: 0896-0945-8395

Yovie: 0822-3667-2916

Hotline (WA Only): 0812-3200-0995

Sedangkan untuk Donasi Transfer Bank bisa langsung ke nomor rekening 

dibawah ini"

BSM: 7011737352

Muamalat: 0115862973

Jatim Syariah: 6132010401

an. Lazismu Jember

====================